左侧小腿青筋凸起，怎么治比较好呢，下面有个方法可以帮你

　　小腿青筋凸起其实是静脉曲张的症状表现，冬季人体出汗量最低，对下肢静脉曲张、静脉炎等需要将开创口治疗的疾病来说，安全系数更高。冬季渐临，暂别夏季酷热，静脉曲张将迎来又一波治疗高潮。冬季气温寒冷，治疗静脉曲张，如果采用常规的手术治疗，不利于治疗小腿部创口及血管恢复，更可大大增加治疗后护理难度。静脉曲张如不及时就诊，错过冬季这个最佳时节，就只能拖延到来年去治疗。

　　下肢静脉曲张如果被拖延，病情会持续恶化，发生皮肤湿疹性变化，病程长者常有皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡形成，有时可并发出血栓性静脉炎，对于已经患上静脉曲张的人来说,从病发原因来治疗是最好的,方法也没有那么难,自己小腿上受损的静脉瓣膜，也会慢慢的恢复成正常的瓣膜一样,血管内淤积的血液也会得到疏通，曲张也就会平复,不复发、在日常生活中，有哪些预防下肢静脉曲张的方法呢?

　　从事经常站立工作者也是静脉曲张的易患人群。教师、售货员、礼仪小姐以及需要长久站立的工作人员，由于重力作用，使血液压力较大地作用于静脉瓣，长此以往，使静脉瓣功能受损，血液不能正常回流而发病。

　　养成规律的运动习惯适当的进行锻炼是可以帮助促进身体血液的循环也可以保持肌肉的力量。建议：每天至少要慢走或者慢跑30分钟。

　　均衡饮食富含果蔬的均衡饮食可以提高纤维素水平，从而稳定血压和减缓静脉压力。

　　戒烟和减少酒精摄入吸烟和饮酒可以导致静脉管壁扩张，从而加重静脉曲张的发生发展。我们可以选用医用的弹力袜，这样可以帮助下肢提供持续的压力，可以让血液进行回流，从而达到预防静脉曲张的发生可以缓解此类症状。

　　各位一定要清楚的明白静脉曲张这种病是越拖越严重，一定要在发现的初期就开是对其进行预防和治疗，平复下肢静脉曲张的方法，其实上文张中已经有提到。