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亚健康
亚健康的检出率在不同性别、年龄、职业上有一定差异，与出生地、民族无关。一般女性的检出率高于男性，40-50岁年龄段较其他年龄段高发，教师、公务员高发。
以下情况请告知医护人员下肢静脉曲张的病因及症状
下肢静脉曲张是指下肢浅静脉瓣膜关闭不全，静脉内血液倒流，远端静脉淤滞，继而病变静脉壁伸长、迂曲，呈曲张表现的一种状态。早期病人感觉下肢酸胀，沉重、乏力，久站后足踝部水肿，小腿处浅静脉曲张、迂曲成团，直立时更明显，晚期小腿和踝部皮肤发生营养性改变，出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着，甚至溃疡、湿疹形成等，可伴有血栓性静脉炎。多发生于体力劳动强度大、从事久站工作，久坐少动者或久站少动者。
静脉曲张病人生活小常识
1、保守治疗患者，应常规长期坚持绑弹力绷带或穿弹力袜；绑弹力绷带或穿弹力袜的方法及注意事项：
2、穿之前先抬高患肢，排空曲张静脉内的血液后再穿；弹力绷带应自下而上包扎，注意弹力袜的长短、压力及薄厚应符合患者的腿部情况，并在包扎的时候保持一定的松紧度，以不妨碍关节活动并且能能扪及足背动脉和保持足部正常皮肤温度为宜；
3、维持良好姿势，卧床休息或睡觉时抬高患肢30°-40°，以利静脉回流。避免久坐或久站，使血液缓慢引起血栓形成。坐时双膝勿交叉或盘腿，以免压迫腘窝静脉，影响血液回流；
4、避免引起腹内压增高：多吃高纤维、低脂肪饮食，保持大便通畅、防止便秘；肥胖者应有计划的减肥；避免穿过于紧身的衣服；
5、保护患肢，勤剪指甲，勿搔抓皮肤，避免肢体外伤，引起曲张静脉破裂出血。
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