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医院订阅哦！世界卫生组织将久坐列为十大致死致病元凶之一，久坐危害仅次于吸烟。久坐不动一旦引发肺栓塞，死亡率和致残率很高。

昨日，记者从中国医院了解到，一名17岁男孩打篮球崴脚后，因卧床时间长导致下肢静脉血栓并发生肺栓塞的病例。医生表示，近几年血管病变的人群呈现年轻化，20多岁的年轻人出现急性血管病变的患者并不罕见。

记者了解到，两周前，小刚（化名）因打篮球崴脚后卧床了一周左右。休息后脚脖子处的肿胀渐好，但是发现一条腿肿了。后来，他又出现晕厥、呼吸困难等情况，家属迅速将孩子送到医大一院急诊后转入介入治疗科。医生经过检查发现，男孩腿上有局部血栓，通过手术治疗，小刚脱离生命危险，目前已经出院。

医生表示，以往血栓的发病人群集中在老年人范围，主要和久坐、手术后长期卧床有关。今年10月4日，69岁的蔡女士国庆节期间在家久坐看电视打麻将，突然左腿肿起疼痛，经诊断为深静脉血栓。

去年，医生治疗了一个铁岭60岁的男患者。这名患者爱好书法，经常给办喜事的村民写账单，有一次写账单写了一上午，接着又喝酒吃饭一下午，结果导致深静脉血栓的发病。

这几年，血栓的发病人群呈现年轻化，有些是30-45岁，甚至20多岁年轻人出现急性血管病变的患者也在逐渐增多。

近一周，医生接诊了两名年约20岁的年轻人患深静脉血栓导致肺栓塞的病例，其中一人是因为长时间坐着打游戏，诱发下肢静脉血栓导致肺栓塞。久坐不动是血栓发病的重要诱因，一旦引发肺栓塞，死亡率和致残率很高。

预防血栓需要动起来，坐1小时就要起来动一动，饮食也要清淡。假如突然出现一侧肢体的肿胀疼痛（因为双侧水肿，有可能是心脏和肾脏有病引发的），要及时就医。