牙疼不是病，痛起来真要命！很多人都认为牙齿痛大多是因为上火引导致的，特别是在这中夏秋之际，上火更加是常见事，不少人上火都会选择食用绿豆水来降降火。

最近，长沙的王爹爹也是因为牙疼而喝了不少自家熬的绿豆水来降火，可是第三天就出现了剧烈头痛、面肿如球，视物模糊的症状，医院急诊。

经医生诊断为牙化脓性感染并海绵窦血栓性静脉炎，病情危重！好在医护人员积极治疗，王爹爹才得以转危为安，但眼睛视力一直没有恢复。

牙痛是口腔科临床最常见的症状，也是患者就诊的主要原因。老百姓普遍认为牙痛是上火引起，其实牙痛并非都是"上火"导致。真正的原因是什么呢？

其实引起牙痛的疾病有很多，如牙齿本身的疾病、牙周组织疾病、颌骨疾病、牙齿邻近组织疾病、神经系统疾病及全身疾病等。而最大的祸根就是牙齿和牙龈疾病。

而引"火"上身大多是因为细菌导致，细菌能够进入血液，可能引发其它身体并发症，例如心血管疾病,糖尿病，肺部感染等。像王爹爹的病例就是严重的并发症。

中医认为牙齿与肾、胃和大肠经关系比较密切。肾为先天之本，肾主骨生髓，齿为骨之余，所以牙齿的生长、发育、枯槁都与肾有关系，如果肾精不足，牙齿失去濡养，虚火上炎，灼烁齿龈，都可引起牙痛。

胃肠是食物受纳、消化、传导之官，如果饮食不节，喜食醇酒辛辣、过食肥甘厚腻，胃肠积热，循经上蒸齿部就会引起齿龈红肿疼痛。

而同样是牙痛，大家也要有所区分，胃经的牙痛是上牙痛，因为胃经入上齿中，大肠经也走牙齿，大肠经病变，会造成下齿疼痛。

那么，怎样做才能有效的避免“火烧牙”呢？这需要我们在日常生活中注意，才能预防这种病症。

正确刷牙

现在人们都有刷牙习惯，但不一定掌握了正确的刷牙方法，因此建议采用巴氏刷牙法。

↓巴氏刷牙法，赶紧点这里↓

02

闲时叩齿

“鸡鸣时，常叩齿三十六下，长作之，齿不蠹石，令人齿牢。”叩齿就是通俗的讲也就是“空口咬牙”，可以强肾，使肾和膀胱的气化功能增强。叩齿时使唾液增多，然后慢慢地分次咽下这些唾液，每天坚持去做，能够去虫牢齿，强身健体。

03

清理胃肠

胃为仓廪之官，大肠为传导之官，对于人体来说，胃肠以空为用，胃肠通畅就能保证食物的运化，营养的充分吸收。反之胃肠壅塞，可能以化生湿热，循经上扰，引起牙痛。

平时吃饭七八分饱，均衡饮食，保持大便通畅。可以防止牙上“火”。

经常食用一些当季蔬果也有助于清理胃肠。如茼蒿、白菜、萝卜、梨、西瓜等清胃热；冬苋菜、菠菜、芹菜、香蕉、梨滑肠通便；苋菜、马齿苋、番茄、苦瓜等清热解毒。

04

疏通经络

经络阻塞，气血运行不畅，导致筋脉拘急痉挛，“不通则痛”。这时可采用按揉穴位、拍打经络来疏通经络、缓期疼痛。

牙痛最常用的穴位有"合谷"、"下关"穴▼

如果是上牙痛，还可以选胃经的"内庭"穴▼

下牙痛，加按“颊车”穴▼

另外，知书君还要再提醒大家！切莫轻信网络上自行补牙的材料，若是感染的牙组织未妥善处理，可能会继续引发病变，最后导致牙神经感染。早发现，早就医，早治疗才是正确的选择！

成吉思汗中的“汗”是大王的意思，那“成吉思”是什么意思？

A.大海B.草原C.天空

正确答案：A.大海

▼

涨知识：“成吉思汗”的意思是“拥有海洋四方”，所以“成吉思”就是大海的意思。

-好消息！好消息-

从今日起

湖南娱乐频道知书答理节目

将在每周一至周五的中午12:30

增加全新的答题版块

「养生谣言粉碎机」

-中老年朋友的健康养生小棉袄-

帮助大家破除谣言！

不仅能够学习各种养生知识

还能通过