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BBT调理腿部的好处你该知道！

随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，以及生活压力的增大，一些长期从事站立及坐位工作的人越来越多；

很多人表示站久了，小腿会出现酸胀、发麻的感觉，晚上睡觉时总觉得腿累，有时还会抽筋。这是怎么回事呢？

其实，这都是静脉曲张惹的祸！

如何自查静脉曲张

小腿是否出现酸胀不适感，是否经常发麻，是否有血管突出的情况?

静脉曲张是一种不可逆转的血管病，在任何年龄段都可能会发病，目前全国发病率在20%左右，超过两亿人群都在被静脉曲张所困惑。

早期静脉曲张的症状都不太明显，多觉得腿不舒服、发胀，很多人并不在意

但随着年龄的增长，这种病会越来越严重，并会伴随着越来越多的并发症，甚至对生命造成威胁。

什么原因导致了静脉曲张？

其实静脉曲张的发病分为两大原因：

1、内因

人体的构造非常奇妙，腿部的静脉中有很多“静脉瓣”，像是很多单向开关，帮助静脉血液回流到心脏，防止血液倒流。

但如果这些静脉瓣因为一些原因受损，瓣膜关闭不好，造成血液倒流，从而导致下肢静脉血液瘀滞，形成静脉曲张。

还有遗传，先天性静脉壁薄弱，静脉瓣发育有问题，静脉曲张就易找上门；另外，随着年纪的增长，静脉也会随之出现异常扩张，导致静脉曲张。

2、外因

①长期站立：人站久了由于重力原因血液回流不好，如果瓣膜无法合上，血液难以回流，就易形成静脉曲张。

②久坐：会导致盆腔压力增大，给下肢带来更大的压力。

跷二郎腿、盘腿等坐姿也非常容易压迫到腘窝处的静脉，影响血液回流。经常保持这些坐姿的人，也要小心患上静脉曲张。

③慢性咳嗽和便秘：此类症状的人会无形之间增加腹腔的压力，也会影响下肢静脉回流。

④肥胖、妊娠期：这虽不是直接原因，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

碧波庭做腿的8大好处

1加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉

2疏通腿部六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，腎经。

3腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的

4可以调理脾胃功能，消化不良，积食等

5调理舒肝理气，泻肝火

6调理尿频尿急，腿部水肿

7肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有缓解

8长期调理还可塑腿型

end

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