日常生活中的一些小毛病犯了，很是苦恼。小医院老中医传授的偏方，缓解症状既实用又有效，既方便又简单，传递给亲人，大家都会感激你的。小伙伴们共享出去让万人受益！
1.口腔溃疡:水果中的猕猴桃、葡萄对复发性口腔溃疡有特效。
2.面部暗疮：用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约40天左右，暗疮就会减轻或消失。 3.美容祛斑：近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。 4.亮白牙齿:牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。 5.生发育发:猴头菇促进头发生长,猴头菇是护发美发中的佼佼者之一，常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高，同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好，而且又能为身体补充多种氨基酸。另外，猴头菇中所含脂肪量十分低，吃多了不担心发胖问题。 6.静脉曲张:大黄泡脚，静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。 7.祛除口臭:茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。 8.治疗便秘：吃南瓜或者红薯，第二天大便就顺畅了。鲜橘皮10克或干橘皮5克，煎汤服用，也可治便秘. 9.湿疹顽癣：各类湿疹、皮炎、顽癣、过敏瘙痒等皮肤病，推荐电商知名品牌店铺同元堂,同元堂专治皮肤顽疾——效果非常的好且不复发。现在好多冒充他们店铺的，店铺名字为同元堂的是真品。谨防假冒。同元堂作为电商知名品牌店铺。是淘字号，搜店铺找到的才是正品。是家庭必备的好药膏—对脚气、痔疮、荨麻疹等也是特效。有皮肤顽疾的建议试试这个。 10.枸杞壮阳：枸杞才是真正的“水果wei哥”壮yang一直是男人的必修课。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到壮yang的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。其实富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的壮阳品，而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的壮yang佳品。
11.快速止隔：打嗝吞下一茶匙干的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神经肌肉动向的作用，也就是可以命令隔膜内肌肉进行持续性收缩，阻止打嗝的继续。但不要过量，糖会让你上瘾，吃太多有碍健康。 12.千杯不醉：用葛根或葛花适量泡茶喝，边喝酒，边喝此茶。 13.戒烟单方：取鱼腥草25克，放入锅中，加水适量煎成汤汁，当成茶来喝，每天喝1剂，经常服用可以帮助戒烟。 14.咀嚼去皱：每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。 15.过敏瘙痒：用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患处，每天3~5次，连用3~5天。 16.失眠：桂圆能治长期失眠，高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。当时这位前辈的解释是桂圆补心养脾，所以能治疗失眠。 17.疱疹:伦敦着名护肤专家ArezooKaviani说：“如果你得了唇疱疹，不如试试牙膏吧，它对镇痛和治愈疮口都有效。 18.冻疮:冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。 19.红花治骨刺：买50克红花浸泡在克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。还有好多跺脚的案例治愈骨刺，骨刺患者坚持跺脚也能治愈。 20.豆腐可美容：每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。 21、黄芪治早搏：取黄芪15克放入杯中，加入热开水至毫升浸泡，随泡随服用，反复冲泡至水淡为止，每日一剂，连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程，常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。 22.男性不育症：枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用，因此可以治疗男性不育症。 23.治阴痒肛痒：醋克，盐5克加热洗，一天三次。 24.高血压高血糖:玉米最早是产于南美洲的，当地的印第安人一直都在喝玉米粥，他们有一个特点，就是从来没有出现过高血压和动脉硬化。所以在“富贵病”高发的今天，多吃点玉米可以起到预防心血管疾病的效果。 25.鼻炎单方:过敏性鼻炎，急慢性鼻炎，鼻窦炎等用同元堂的中药粉，治愈鼻炎效果相当好，纯中药不复发，店铺同元堂就有售的，现在好多冒充的。作为知名电商品牌，店铺名为同元堂的是正品，搜店铺找到的才是正品，谨防假冒，同元堂作为根治鼻炎第一店，鼻炎患者值得一试。 26.牙龈肿痛按耳垂：耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，医院在耳垂上点刺放血，有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。 27.落枕简易疗法：用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。 28.手足皮肤皲裂：在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。 29.风油精治脚气：每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用4天,就能达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精,效果更佳 30.减肥最快最有效：每天用新鲜苦瓜，切成薄片，和绿茶一起泡茶喝，一条苦瓜可分做五、六天泡完，切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了，绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多，此方法见效极快，尤其对男士的啤酒肚有特效。 31.风湿引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日内，可用清凉油就疼痛处或近处关键学位涂之而神效。此正是利用了清凉油的辛凉解表的袪湿气作用。 32.灰指甲：频繁美甲会伤害指甲，会使指甲基质失去保护，抵抗力降低，细菌、真菌和微生物很容易侵染人体，使皮下组织发红、肿痛，若修甲工具未消毒，很容易导致交叉感染，患上灰指甲。对于已经得了灰指甲的朋友，医院极力推荐网络店铺丁氏医都。里面有款仙草液，好多医生都在推荐。相比传统治疗灰指甲的方法，如手术拔甲、药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、易复发，而且对身体伤害较大，因此选择专业医师推荐的这款仙草液更科学合理。灰指甲患者有福了，店铺丁氏医都的这种治疗方法简便易行，不包扎、不耽误正常生活工作。神奇之处在于渗透甲板，杀菌效果比膏体更好，只要每天涂一涂，就能彻底根治！
33.补钙冠军：芝麻酱不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每克芝麻酱中的钙含量为毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处(不要与菠菜等蔬菜共食，否则与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应生成草酸钙沉淀影响钙的吸收)。芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;另外，芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。建议每天吃10到20克最好。
用手捧一把的大米淘一遍的水倒掉要第二遍的水淘米水呈弱碱性皮肤也是所以对皮肤真的是非常好然后把大米倒进一个小锅里面倒大约2小碗水煮大约30分钟左右直到大米变的很粘稠为止先用淘米水把面部清洁干净之后把粘稠的煮熟的大米抹在脸上你会发现皮肤摸起来滑滑的很滋润大约15分钟左右洗掉脸上的大米照一下镜子镜子里面的自己是不是白了很多呢？
黑头真的是很让人烦恼的呢主要是毛孔堵塞垃圾出不来的原因大热天儿的汗从堵塞的毛孔排不出来真的很让人恼火的呢用苏打粉吧超市或调料店都有的也不贵苏打粉也是呈弱碱性的挖一小勺到手心滴几滴水你会发现它一下子起泡了把它涂在黑头的部位揉搓几下有的人皮肤比较敏感会有轻微的疼痛不过过2分钟清洗掉就好这个需要用一个星期左右才会有明显的变化哦想要变美女当然贵在坚持咯因为我是干性皮肤所以并不张痘痘但是周围有人长痘痘用了这个方法很有效的哦使用草莓4粒面粉1小匙酸奶少许草莓本身有消毒和收敛的作用让爱长痘痘的症状缓和下来对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效用清水将草莓冲洗干净榨出汁将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀涂抹于脸上干后洗净长痘痘主要是睡眠不充足新陈代谢不好造成一定要注意补水哦后面我会讲补水的少吃油腻食品
香蕉适合中性皮肤使用将香蕉打碎后加入蜂蜜和酸奶搅拌均匀后涂抹到面部15分钟后用清水洗净这样皮肤会变得非常滋润黄瓜能够另皮肤变得更加光亮非常适合深夜使用将黄瓜切碎后和酸奶混合敷在脸上也是15分钟哦洗掉看看皮肤是不是超滋润的呢橘子适合皮肤十分干燥角质较多的人哦它能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性将橘子去皮榨汁涂抹脸部15分钟洗掉后皮肤也是超级水嫩的哦阿阿阿最讨厌长斑点了干性皮肤是最容易长的都说十斑九干十痘九油很苦恼呢没关系我有办法茄子皮敷在脸上每天10分钟1个星期后你会放心雀斑有明显的淡化呢红柿中含有一种叫做谷胱甘肽的元素谷胱甘肽可抑制黑色素从而使沉着的色素减退或消失对防止祛斑有很好的作用每天一个西红柿可以有效的防止雀斑洗脸的时候可以在水中放适量的食醋可以有效的淡化色斑不要嫌麻烦哦想变美女一定要努力脸变美了其它的都容易的多咯
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使用香水，去除体味？NO！NO！NO！
小S有过一句极端之言：“如果我哪天没涂润唇膏出门，就感觉没穿衣服一样。”香水上瘾，何尝不是如此。
适逢夏季将至，便是香水瘾发作最厉害的季节。
唯有冬季可以使香水生命力延续得更长，哪怕是同一种香水也因喷洒的时间远近、残留量的多寡、成分的不同等等，而反馈出斑斓多元的嗅觉体验。
不管是遗传，还是后天形成的狐臭、汗臭、脚臭等异味。
千万别想着香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻，越尴尬，小编推荐名震娱乐圈的一家店铺鲁莱堂。
里面有款秘制中药水，功效相当神奇，根治效果！经常售馨，神效就是那么任性！
中药草本，温和不刺激，超快速度破坏异味分子，不仅从源头调理净味，而且由内而外修护异位分泌源，持久清新。
祛异味，免尴尬，逛街约会来两滴，聚会party来两滴。
爱美女士包包里必备的好东西。淘宝店铺鲁莱堂。不好用不推荐。
我很喜欢用蜂蜜来洗脸坚持使用哦真的是超级有效果的尤其是洗完一照镜子就会惊呼天阿真的是自己吗但是蜂蜜不适合油性皮肤哦这点要注意 在一个是这个珍珠粉+水+蜂蜜大家肯定知道珍珠粉的功效吧这里就不多说了坚持3天你会发现你的脸是又白又嫩下面推荐一个油性皮肤美白的办法香蕉+全脂牛奶+水比例为3:6:2混合后像敷面膜一样涂抹至脸上然后轻轻的拍打脸部然后静静的躺15分钟洗掉后你会发现脸绝对白了一圈这种方法也适合全身使用哦沐浴的时候涂抹在身上15分钟就好会很白很白的，皮肤超好
如果有双下巴一定会很丑对不对想要瘦下巴就一定得常抬头一定要使劲儿仰头感觉下巴和脖子都收紧了停5秒再放下每天做20~40下一周就会见到效果上臂很胖怎么办呢两个矿泉水握在手里抬起胳膊使上臂贴近耳朵然后曲肘再伸直胳膊这样为一下每天做3组一组15个后背肉嘟嘟的也不好看呢减后背得准备两个重一点的东西站立姿势双臂自然下垂握住重物上臂向后做提东西的动作把重物提到胸部的侧面15个为一组每天做3组站立双臂自然下垂手心向后握住重物向后抬起做这个动作时保持胳膊是伸直的15个为一组每天做3组这两个动作可以锻炼到背部但光是肌肉就显得腿很粗那就是肌肉型的脂肪型：最有效的方法就是踮脚尖20下为一组每天做4组要领是动作要慢**不要翘起踮起脚尖后停3秒左右做完运动后记得要用手轻轻抖动小腿肌肉部位放松一下肌肉型：这要减起来就很困难了对于肌肉型的妞们只能建议不要做强度很大的腿部运动高跟鞋少穿以免肌肉过于紧张而变得更粗壮还有锻炼时要去感觉你所锻炼的部位有没有在运动比如锻炼大腿部位时你要在下蹲的同时去感觉一下你的大腿肌肉有没有收紧做完运动后这个部位有没有酸酸的如果有说明你已经锻炼到这个部位了如果没有就说明你的姿势不对需要自己调整一下
睡前美容护肤小窍门1：醋美容 醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。 睡前美容护肤小窍门2：莫忘颈部 我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。 睡前美容护肤小窍门3：牛奶美容法 牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。 睡前美容护肤小窍门4：洗面奶+香皂+按摩 晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。
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