腰间盘突出主要是因为髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变，纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
而且腰间盘突出发病率呈现愈发高涨的上升趋势，如今已经发展成为我国第一高发的慢性骨病，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后。
在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列症状。
腰椎病的患病人群很广，常见有办公室上班族，工地上的工人，运动员等等。他们都有可能因为不良工作姿势、弯腰过久，伏案过低等原因导致腰椎间盘突出。
刮痧手法：
大拇指与四指拿住刮痧板，可以单方向的刮拭，也可以用刮痧板按压穴位，以点带线再到面整个去刮拭，刮拭的角度是45到60度。
特别要注意，一定是要轻刮，不要用力刮，力度适中，结合阿祖液，使用刮痧手法可促进药物迅速进入体内，有效调气行血、活血化瘀、驱邪排毒等功效,然后通过敷贴穴位达到调理的效果。
飞燕点水法：
即早晨或晚上睡在床上使身体呈俯卧位，双下肢伸直，双上肢置于体侧，掌心向上，此时腰肌、上肢肌及下肢肌同时用力收缩，尽量使上胸及下腹部离开床面，保持10~15秒，然后放下休息片刻，连续做5~10次。
仰卧抬臀法：
亦称拱桥式，即每天早晨或晚上仰卧在床上，双肘撑于床面，双膝微屈，头置于枕上，此时背部肌肉以及臀部肌肉和大腿后侧肌肉用力收缩，挺胸、抬臀，呈拱桥形，保持半分钟左右，然后复原，如此连续做5~10次。
仰卧位锻炼法：
双肘屈曲向下支撑肘后，仰头和抬起胸部。
双肩和足跟支撑时抬起臀部。
交替直腿抬高或双腿直腿抬高。
头、双肘和脚跟支撑时抬起胸腹部和骨盆。
中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴。
中医中药是运用中药归经原则，运用药物互相协调为用的效能，组成多味药物的大复方，以发挥药物的良好效果。
由于膏药用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。
而外用无敌膏则是有着三百年的传承，对治疗骨病来说有着独特的疗效，成品膏药足足有九克之多，在云南当地甚是有名，而且很多患者在使用一两个疗程后，症状已经有很明显的改善。
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