二郎腿,就是把一条腿搭在另一条腿上的一种坐姿。相传这是封神榜中二郎神杨戬的坐相,在相关的庙宇中还可以看到这样的塑像,故称二郎腿。
老是跷二郎腿竟会影响夫妻生活生活中很多人有跷二郎腿的习惯。大家都觉得这样很常见,很自然,却很少有人知道它的危害,它甚至还会影响啪啪的质量。
现代人爱翘二郎腿。但翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,引起下背痛。而据美国纽约市静脉治疗中心负责人说,翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环,造成腿部静脉曲张,严重者常出现腿部静脉回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其它疾病。纳瓦罗调查发现,在35岁以上喜欢翘二郎腿的美国妇女中,有一半人患有程度不等的静脉曲张症,另一半人也常感到腿部有种种不适。因此,专家告诫上班族和爱美的女性,应坐有坐相,改变翘二郎腿的不良习惯。
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跷二郎腿的危害1影响脊椎
当一条腿搭在另一条腿上时,脊柱的受力是不均匀的。脊椎周边软组织也会被拉伸,长期这样,就可能引起脊椎变形和背部肌肉酸痛。
2造成静脉曲张
膝盖和腿后部的静脉受压,使许多血液回流不畅,静脉的压力增高,久而久之就会容易造成下肢静脉曲张。
3影响啪啪质量及生殖健康
两腿夹紧会导致胯下局部温度上升,有利于细菌繁殖。对男性来说,不仅会降低精子活力,还有可能患上前列腺炎。对女性来说,还可以增加患妇科疾病的风险。因此,既影响啪啪的质量,又危害生殖健康。
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4造成O型腿
跷起的那只腿向外掰开,使得膝关节外侧韧带松弛,内侧软骨磨损加重,这样日积月累就会造成O型腿。骨骼还未发育好的青少年,还会更严重。
所以,两条腿还是自然地放在地上比较好。不要为一时舒服,而影响诸多的健康。养成了这个习惯不好改的亲,可以频繁切换左右腿,以减轻危害。或者脚上绑沙袋,腿上放手机试试?
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