当疾病降临到自己或最亲近的家人身上时，才会对这个疾病百般 身为周围血管科的大夫，我建议她进行下肢静脉彩超排除一下深静脉血栓或血栓性浅静脉炎，但是这位朋友首先问的是：如果是静脉血栓那我现在应该吃什么呢？日常饮食吃什么可以避免疾病的发展呢？
其实好多朋友们出现轻微的症状后，都是在第一时间想到的是食疗如何缓解疾病而不是马上就开始吃药。下面就静脉血栓患者最关心的饮食问题进行一下科普，即使没有出现症状，正确的饮食对自身也是有好处的。
首先介绍一个大自然赐予人类的好食物：黑木耳，被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳状如耳朵，系寄生于枯木上的一种菌类，富含铁、钙、磷和维生素B1等。针对周围血管病患者最有用的用处就是：抗凝血作用、抗血小板凝集作用、抗血栓形成、减轻动脉硬化。目前中国静脉血栓和动脉硬化患者越来越多，黑木耳无疑是最佳食疗之选。
不少患者对“肉、蛋、奶”这类高蛋白食物到底该不该吃很是疑问。优质蛋白还是可以多吃一点，例如植物蛋白（豆制品）、鱼类、瘦肉，鸡蛋中的蛋黄应该少吃防止胆固醇增高。静脉血栓患者尽量少吃动物脂肪和内脏，这类食品含有大量的胆固醇和饱和脂肪酸。
含维生素多的食物对每一类人群都有好处，新鲜水果和蔬菜不仅可以补充人体维生素还可以预防便秘，但是需要正在服用华法林的患者
医院脉管病科
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