不瞒你说身体是否有血栓,对照五个症状,若

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血栓流向脑血管,会有脑血栓,血栓流向心脏,会有心肌梗死,血栓流向肺部,肺栓塞的死亡几率很高。

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因此,血栓的危害是很大的,如果你想预防它,你必须对它有一个了解。

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无论身体是否有血栓,控制五种症状,如果没有,恭喜,血管非常健康:

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症状1.局部皮肤发红和发热

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局部皮肤发红通常是由浅表血栓性静脉炎引起的,这些发红的区域也会感到发热。

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而且颜色的变化不同于通常的时间和感觉,此时建议及时进行检查,因为一旦病情恶化,就会有静脉闭塞的危险。

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症状2、腿的厚度不同

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自然站立,伸直双腿,然后另一个人用皮尺测量小腿在膝盖以下10厘米处的周长,看腿是否一致。

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如果两条腿的周长是三厘米或更长,这意味着一条腿的血液流动不够顺畅,要小心是否有血栓形成的危险。

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医院检查,如下肢静脉彩色多普勒超声等,以帮助发现血栓。

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症状3.睡眠单侧流口水

睡眠中流口水是许多老年人最常见的症状之一,但如果流口水总是单侧的,则应特别注意,这很可能是脑梗塞等症状的前兆。

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身体有血栓的原因会出现流口水,因为血栓会导致咽喉肌肉功能障碍。

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在这个时候,你应该格外小心,医院检查血管是否健康。

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症状4.胸痛窒息

呼吸困难、胸部肿胀和疼痛,很可能是血栓进入肺部的症状,非常危险,有可能夺去病人的生命。

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并且还会伴有呼吸急促,深呼吸则疼痛会有所加剧,这时候一定及时告诉家人,避免出现紧急情况。

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症状5、哈欠连连,犯困

此症状因为不痛不痒,所以很多人容易忽视,但是对于那些睡眠状态还不错的人,此症状好久都未能得到缓解,就要考虑是血栓在作祟了。

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因为血栓会影响到血流速度,减慢血液供应速度,如果不停打哈欠,则属于缺血性脑血栓的一个早期症状,有一半以上的人群在患病早期存在这个症状。

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三类人,最易被血栓盯上,要警惕:

第一类人:需要长期久坐的人

现在很多人工作压力比较大,从早到晚几乎都是一直呆在电脑前,甚至还加班至深夜,回家几乎就是直接上床睡觉。

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每天如此循环,对于健康的伤害是非常大的,据相关的调查发现,经常久坐的人群每坐一个小时左右的时间,患静脉血栓的危险性就会增加到10%。

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并且久坐还容易导致腹部肥胖,严重影响身体健康。

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第二类人:血管壁受到损害的人群

高血压、高血糖、高血脂、肥胖、基础出现代谢异常等人群相对于其他人,比较容易出现动脉血栓,这些人群的血管内皮的能量代谢容易出现异常,血管壁容易受到损害。

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并且这些人群日常运动往往也会受到限制,就会大大增加患病的机会。

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第三类人:长期烟不离手的人

研究发现,长期吸烟的人,就算吸烟的量很小,十年以后,多数人也会患上动脉粥样硬化,并且戒烟后十年也难以修复血管内皮的损伤。

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并且吸烟还会增加患上心脏病的风险,因为尼古丁能使心跳加快,血压升高,给心脏增压,引起心肌缺血,许多心脏疾病开始发生。

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在30岁-49岁之间,吸烟者心脏发病的机率极高,是不吸烟者的五倍。

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日常养护血管,建议做好三件事:

第一件,常喝茶,少喝酒

喝茶是一种养生的生活方式,而想要改掉酗酒毛病,建议用喝茶来进行代替,既可以养生,又方便克星。

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一方面,淡茶水,是血液的稀释剂,可以预防血液粘稠,选择好对血管有利的茶还有助于排毒,降脂,改善血管健康。

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青荷苦丁茶,可降脂,改善血稠,防血栓,预防心血管疾病。

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用蒲公英、青荷、苦丁叶,三者搭配在一起,泡水代茶饮,即可。

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青荷,药用价值极高,用其泡水,可降低总胆固醇和生甘油三酯,同时,能降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态,具有明显的降脂作用。

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苦丁叶,对总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用,促使动脉粥样硬化斑块面积减小。

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蒲公英是一种药食两用的植物,具有清热解毒、消炎抗菌作用,现代研究发现,蒲公英具有降低甘油三酯,升高高密度脂蛋白的作用。

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三者搭配,泡水喝,不仅可降脂、改善血粘稠,预防血栓,还可以帮助人体排出更多毒素。

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第二个:戒宵夜,八分饱

加班,娱乐是人们会出现肥胖的主要原因,甚至现在有些人吃宵夜,还专门会吃一些油炸等热量很高的食物,这是非常不利于健康的。

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身体出现肥胖,不利于血管健康,会加速血管堵塞,是心脑血管等慢性病高发的诱因之一。

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